КАРЬЕРА

Как вернуться к карьере после декрета?


Юлия Царенок

IT рекрутёр, HR в cфере GameDev. Сменила несколько профессий. 3 года проработала в Digital-агенстве. В декрете попробовала себя в роли smm-менеджера и маркетолога в e-commerce. В начале карьеры IT-рекрутера получила 4 предложения о работе.

«Стремление обучаться и развиваться поощряется в обществе, но нужно понимать, действительно ли ты физически и ментально готова вернуться к работе. Оглядываясь назад, я бы больше проявляла заботы к себе».

В декретном отпуске я пошла учиться на курсы рекрутинга и поставила себе цель — устроиться на работу до завершения обучения. Я откликалась на все вакансии, которые были мне интересны, даже если видела в описании, что не совсем подхожу под требования. Для многих был важен опыт в сфере и технический бэкграунд, чего у меня не было, но зато у меня были навыки с предыдущих мест работы и soft skills. За счёт них я и старалась «выплывать» на собеседованиях. 

Сами собеседования меня не пугали и я не впадала в отчаяние, что не получу оффер. Общение с рекрутёрами было для меня практикой: я лучше понимала, какие качества важны в этой профессии, какие вопросы задают кандидатам. Параллельно я сотрудничала с волонтёрским проектом, где проводила собеседования и помогала искать для проекта специалистов. В результате такой активности я получила сразу 4 предложения о работе.

Если ты тоже задумываешься о возвращении к карьере после декрета, учитывай, что ты можешь столкнуться с синдромом самозванца, начать сомневаться в своих компетенциях, навыках. Но с этим можно работать — у меня есть несколько советов, которые помогут тебе облегчить этот путь. 

Выпиши все свои сильные качества, составь список, что тебя вдохновляет и мотивирует. Двигайся в этом направлении. Цени себя как специалиста и откликайся на вакансии, которые тебе интересны, а не просто чтобы взяли хоть куда-нибудь. Я уверена, что работа найдётся для каждой. На собеседованиях самопрезентуй свой прошлый опыт, делая акцент на сильных сторонах. 

Развивай soft skills. Если у тебя развит навык коммуникации и ты умеешь доносить мысли до собеседника, то со всем остальным справишься, так как независимо от специализации любые hard skills можно получить на курсах, подтянуть в процессе работы. 

Подпишись на профессиональные сообщества, отслеживай новости, тенденции, изменения в сфере, где планируешь работать. Будь в курсе ситуации на рынке, актуализируй знания, посмотри какие навыки интересуют работодателей. Не расстраивайся, если не сразу получишь оффер, и будь готова к нескольким этапам собеседования. Процесс найма в среднем занимает 6 месяцев. 

Рекрутеры, HR, руководители, которые проводят собеседование и принимают решение, могут относиться предвзято или настороженно к кандидаткам после декретного отпуска, так как сомневаются, что они смогут сконцентрироваться на рабочих задачах на 100%. Я считаю, что неприемлемо задавать вопросы про детей и ты можешь отказаться отвечать на них, ведь должны оценивать профессиональные компетенции. Но лучше подготовиться к позитивному, нейтральному и негативному сценариям во время собеседований. 

Подготовь ответы на вопросы про детей, больничные, возможность работы полный день. Я бы спокойно говорила, что да, у меня есть ребёнок и есть кому делегировать уход за ним, в случае необходимости (няня, бабушки и дедушки, муж). Не оправдывайся, дай понять, что эти моменты ты уже продумала и активность на работе не пострадает.

Оцени свои возможности и определи, какой график, формат работы будет комфортен для тебя. Можно найти удалённую, частичную или проектную занятость. Либо обсуди гибкий график, например, 4 дня в офисе, а 2 удалённо. Надо понимать, что ситуации в жизни случаются разные, а с детьми они случаются чаще. Продумай важные для тебя детали. Например, возможность уходить на больничный с ребёнком, но работать удалённо и получать за это компенсацию. Задай все интересующие вопросы до подписания контракта.

Всем, кто сейчас выходит на работу после декрета, я желаю терпения, лёгкой адаптации и, самое главное, сохранять уверенность в себе. Помни, что дети и семья не изменили твои компетенции. 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. 

Редакция не несёт ответственности за качество продуктов и сервисов, упомянутых в статьях, и их работу.

Редакция, авторы статей и героини интервью не получают финансирование от владельцев компаний, продуктов и сервисов, представленных в статьях, а также никак с ними не связаны. 

Редакция не вносит изменения в тексты по просьбе представителей продуктов и сервисов, упомянутых в статьях, и не добавляет в текстовые материалы обзоры новых продуктов по запросу владельцев.

Подписывайся на наш канал в Telegram!

X